Th3
Hãy chắc chắn rằng, bạn luôn sử dụng kem chống nắng vào bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da ban ngày. Bởi bất kỳ một sản phẩm dưỡng da nào dùng sau kem chống nắng đều bị giảm hiệu quả và gần như không thể thẩm thấu qua các tầng biểu bì, thậm chí chúng còn ảnh hưởng đến việc bảo vệ da khỏi tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.
Lời khuyên: Muốn kem chống nắng đạt hiệu quả tốt, trước hết bạn nên tìm hiểu kĩ cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả để thực hiện đúng các bước trong quy trình chăm sóc da.
1. Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi đi ra ngoài
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng làn da sẽ bị tổn thương ngay từ những phút đầu tiên khi tiếp xúc với ánh nắng, vì vậy có nhiều ý kiến cho rằng cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút. Ý kiến này đúng nhưng không đủ. Cụ thể, tùy thuộc vào sản phẩm kem chống nắng bạn thoa là kem chống nắng hóa học hay vật lý mà thời gian phát huy tác dụng trên da là khác nhau.
- Đối với kem chống nắng vật lý: Bạn có thể thoa ngay trước lúc đi bởi dòng kem chống nắng này có thể có hiệu quả tức thì mà không cần thời gian thẩm thấu.
- Đối với kem chống nắng hóa học: Các sản phẩm kem chống nắng hóa học sẽ có hiệu quả sau 20 phút kể từ khi thoa. Bởi vậy, để các tuýp kem chống nắng tốt hoạt động hiệu quả nhất bạn nên sử dụng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.
2. Dưỡng ẩm trước khi chống nắng
Điều này là cần thiết khi bạn sử dụng kem chống nắng không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm hội tụ đủ 2 yếu tố: chống tia UVA và UVB và dưỡng ẩm. Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn chúng để tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày. Việc sử dụng kem dưỡng chống nắng thay thế cho kem dưỡng ẩm và kem chống nắng còn giúp làn da không cảm thấy bí bách, khó chịu khi thoa quá nhiều lớp sản phẩm.
3. Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp
Trên các sản phẩm chống nắng thường không hướng dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng. Bởi vậy, rất nhiều người thiếu kiến thức trong vấn đề này. Theo các chuyên gia tư vấn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả, lượng kem chống nắng được dùng cần phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ. Cụ thể như:
- Thoa kem chống nắng lên da mặt cần lượng kem khoảng 1 đồng xu.
- Với cơ thể: Bạn có thể dùng lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu.
4. Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà
Theo nghiên cứu, tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa, bê tông. Ngoài ra, tia UV còn tồn tại trong nhiều nguồn ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại, ti vi và vẫn ảnh hưởng không hề nhỏ đến làn da. Bởi vậy, ngay cả khi bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn hãy ghi nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên.
5. Bôi kem chống nắng đúng cách
Lấy một lượng kem áng chừng bằng một đồng xu ra tay sau đó chấm kem chống nắng tại nhiều điểm trên mặt, dùng tay vỗ đều và nhẹ kết hợp tán đều khắp mặt.
Làm đúng theo cách này kem chống nắng sẽ tạo thành một lớp nền bảo vệ da hiệu quả mà không để lại vệt trắng trên da hay gây bết dính, bít tắc lỗ chân lông. Hơn nữa bạn có thể kiểm soát lượng kem sử dụng mà không gây hao phí.
6. Thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết
Đó là lời khuyên hoàn toàn có cơ sở. Bởi theo các chuyên gia, kem chống nắng thông thường hoặc những sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần chống nắng không được thiết kế dành riêng để đi bơi hoặc dùng cho các hoạt động ra mồ hôi nhiều. Vậy nên, hiệu quả bảo vệ da sẽ biến mất hoặc giảm nếu bạn không thoa nhắc lại.
Thoa lại kem chống nắng đúng cách
Thoa kem chống nắng một lần thực sự không đủ để bảo vệ da cả ngày nếu bạn cần tham gia các hoạt động ngoài trời. Vì vậy, để đảm bảo khả năng chống nắng, bảo vệ da, chúng ta phải thoa nhiều lần trong một ngày.
Sẽ là một sai lầm nếu chúng ta không thoa lại kem chống nắng. Vậy nên bôi lại kem chống nắng khi nào?
Trong những trường hợp dưới đây bạn cần phải bôi lại kem chống nắng:
- Khi da đổ nhiều mồ hôi
- Thời điểm nắng gắt trong ngày (10h – 15h)
- Sau khi đi bơi
- Sau khi lau người
3 cách thoa lại kem chống nắng:
Cách 1: Thoa lại khi cần thiết đối với da không trang điểm
Thật đơn giản, bạn chỉ cần thoa tiếp một lớp kem chống nắng mới lên da, tán đều và vỗ nhẹ để da thẩm thấu.
Cách 2: Dùng mút tán khi trang điểm
Nếu bạn đã trang điểm và sợ lớp kem chống nắng mới làm ảnh hưởng đến lớp nền, tán kem chống nắng bằng mút tán sẽ giúp bạn phần nào vấn đề này. Hãy tham khảo các sản phẩm chống nắng dạng sữa lỏng như kem chống nắng dạng sữa hoặc kem chống nắng có kết cấu kem lỏng mịn.
Cách 3: Tẩy trang và thoa lại kem chống nắng
Nếu bạn muốn một lớp nền hoàn hảo không tì vết, việc tẩy trang rồi trang điểm lại sau đó thoa kem chống nắng sẽ đảm bảo yêu cầu. Tuy nhiên cách này sẽ khá tốn thời gian và yêu cầu sự kiên trì, tỉ mỉ của bạn.
Tùy vào từng trường hợp, điều kiện và môi trường làm việc mà bạn có thể chọn cách thoa lại kem chống nắng phù hợp nhất với mình. Để rút ngắn các bước chăm sóc da vào buổi sáng, hạn chế tình trạng da bị bí bách, nhờn dính do thoa quá nhiều lớp sản phẩm.
Ngoài ra, không nhất thiết phải thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ bởi mỗi loại kem chống nắng sẽ có chỉ số chống nắng khác nhau. Nếu không ra ngoài, bạn chỉ cần thoa kem chống nắng vào buổi sáng và thoa lại vào đầu giờ chiều. Cũng có những trường hợp cần thoa lại kem chống nắng sau 40-80 phút ví dụ như đi bơi.
Lưu ý khi trang điểm sau lớp chống nắng
Để bảo vệ da một cách tốt nhất, những cô nàng có thói quen trang điểm nên lưu ý những điều sau đây:
- Hãy đảm bảo rằng lớp kem nền của bạn sẽ được phủ đều đặn trên mặt.
- Không chà xát quá mạnh khi thoa kem nền hay tán phấn
- Nếu không thuộc tuýp người có thể chờ đợi, bạn có thể lựa chọn kem nền hoặc dưỡng ẩm có chứa SPF 30 để vừa trang điểm vừa bảo vệ làn da một cách tốt nhất.
Trước khi thoa kem chống nắng nên làm gì ?
Bên cạnh câu hỏi “trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì”, có không ít ý kiến cho rằng chỉ cần thoa kem chống nắng vào buổi sáng bởi đã chăm sóc da kỹ lưỡng từ ngày hôm trước đó. Thoa kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da một cách tối ưu trước ảnh hưởng của tia UV, khói bụi, ô nhiễm. Tuy nhiên chỉ thoa kem chống nắng thôi thì chưa đủ, bạn cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da trước đó. Cụ thể, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trước khi thoa kem chống nắng nên làm gì qua những thông tin được cung cấp sau đây:
Bước 1: Rửa mặt với sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ pH tương đồng với độ pH tự nhiên của da.
Bước 2: Không quên cân bằng da với toner cấp ẩm sau đó. Toner còn giúp tăng cường hiệu quả làm sạch và giúp da dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất ở các bước sau hơn.
Bước 3: Loại bỏ tế bào chết với AHA/BHA. Đây là hai thành phần có khả năng làm sạch sâu, cải thiện nhiều vấn đề trên da như mụn, lỗ chân lông, nếp nhăn, da thô ráp, sần sùi.
Bước 4: Bổ sung các sản phẩm tin chất cải thiện và đặc trị.
Bước 5: Kết thúc quy trình chăm sóc da buổi sáng với kem dưỡng chống nắng.
